Kurse & Events

 

Mens sana in corpore sano

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Beides zu trainieren und mal so richtig abzuschalten vom Alltag und die innere Ruhe finden, dazu laden wir Sie mit folgenden Angeboten herzlich auf WOLKE 7 ein.
Alle Angebote sind für Ihren Aufenthalt individuell buchbar. Bitte fragen Sie uns an.

hk-roerig

Persönliches Training gewünscht?

Persönliches Training steht für individuelle und professionelle Betreuung welche genau zu Ihren Bedürfnissen passt.

Gabriele Rörig ist geprüfte Personal- und Fitnesstrainerin und Expertin für körperliches Bewusstsein. Mit hohem Einfühlungs-Vermögen schenkt Sie Ihnen Fitness to go und Anleitungen für einfache körperliche Übungen auch daheim.

Mittwochs im Berghotel Hoher Knochen: Rückenschule

Gabriele Rörig begleitet Sie auf Wunsch während Ihres Urlaubs-Aufenthaltes und ist frei buchbar unter der Rufnummer +49 160 96 888 691 oder per E-Mail. Hier geht´s zu Ihrer Homepage.

hk-escher

Hatha Yoga mit Christiane Escher

Christiane Escher ist Yogalehrerin (BYV) und Atemkursleiterin. Sie liebt das, was sie tut und gibt ihre Begeisterung für Yoga mit Leidenschaft weiter. Sie experimentiert gerne mit anderen Yoga-Traditionen und Bewegungsschulen und kombiniert verschiedene Elemente miteinander.

Freitags trainiert Christiane YOGA auf WOLKE 7

Sie kann ohne die Natur nicht leben und tankt täglich Kraft und Inspiration im Wald. Ihre Hatha-Yogastunden bauen auf der Yoga-Tradition von Shivananda auf.

Shivananda Yoga ist klassisches Yoga, bei dem aber nicht nur körperliche, sondern auch geistige und seelische Entwicklung und Gesundheit berücksichtigt werden.

hk-schenk-klute

Frau Klute – Schenk betreut Sie beim Waldbaden und beim fernöstlichen Qigong

Erleben Sie mit Frau Klute-Schenk die heilsame Wirkung von Dr. wald auf unseren Geist und Körper hat. Denn Menschen die sich des öfteren im Wald aufhalten, spüren seine Magie. Egal, ob beim Wandern, Radfahren oder einfach nur beim Waldbaden.

Mit Qigong einer fernöstlichen und sehr alten Heilmethode weckt Frau Klute-Schenk frische Lebensenergie (Qi) und führt Sie ein in die leichte Art der Meditation in Bewegung.

Ihre Kurse finden immer Dienstags statt und sind auch individuell während Ihres Aufenthaltes buchbar.

Ihre Anfrage

Bitte füllen Sie das unten stehende Formular aus. Vielen Dank!


  • Darf nicht fehlen

  • Darf nicht fehlen